去年の春にコロナのストレスで太ったことに気が付きダイエットを決意。それから一年で最大5キロくらい落としました。元々太りやすい体質です。 ビフォーの写真を撮っていなかったので、ビフォーアフターはできないのですが…今日は45.8kg/BMI18.3くらいです。…
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