自分の成長とか今まで自分のことを中心に考えてきたけど、今の私に必要なのは何か社会的に価値を生み出すとか、自分が社会の役に立っていると思えるようなことをすることでもっと本質的な自信に繋がるんじゃないかと思う。 そのことで自分の確固たる柱ができ…

いくつか目標ができて、それに向けて食事と睡眠と本業の仕事中以外は情報収集と作業に取り組んでいます。 自分のなりたい姿や目標を達成するまでの道のりは一つだけじゃないと思い、今までとは違うやり方で挑戦してみることにしました。 だらだらやってもだ…

"They said I wouldn't make it. They said I wouldn't be here today but I am. Hey Mama, we made it. Now this, this is for you!" "彼らは僕が成功するわけがないと言った。彼らは僕がここ（Super Bowl）に出られるわけないと言ったけど、僕はここにいる…

ダイヤ4になりました 今日は疲労感がすごくて、ウォーキングもお休みしてストレッチと筋トレだけにしました 元気が出るかなって思ってお肉にしたけど、消化に時間がかかるから逆に疲労の原因になるかも？ YouTubeでお勧めされる英語コンテンツを適当に勉強も…

クレカを不正利用されてました 気が付いたのが今日で、不正利用されてから60日以内にカード会社に通知しないといけないのにすでに61日（！）経っていたので、調査依頼もできなかったです 不正利用額は13,000円位で、10万円以上じゃなかったのが不幸中の幸い…

Super Bowlを観ました！Super Bowlは年に一度のアメリカの大事なイベントで、英語を使って仕事をしてる人間として毎年チェックしてます。 私が一番楽しみにしてるのはハーフタイムのショーと広告です！30秒広告を流すのに八億もかけているだけあって、企業の…

今日は二万歩歩きました！ なぜなら今日は友達の家に集まって、皆でミスドのGODIVAコラボドーナツを食べたからです一個分食べました️ 夜ご飯もご馳走になって美味しかった揚げ物＋甘いものを食べたから、今日は二万歩歩こうって決めて頑張って歩きました！有…

前に通ってたジムから再登録料と利用料数ヶ月分無料の案内が来たので、家での自重トレとウォーキングで結構満足してはいるのですが機械でもトレーニングして良い変化があるかもう一度試してみることにしました 今日ちらっと観た動画で、選択肢がある時にどっ…

◯格ゲー 今日はランクマで順調に勝てたけど、モダンガイル戦でガイルが座っていた時に2回も連続で飛んでしまったことが良くなかった。 色々試してもサマソで跳ね返されてしまうから何とか近づこうとしての行動だったけど、通らない行動を2回も繰り返してしま…

最近格ゲーで自分の動きが前より良くなってる気がして嬉しいですセンスがある人が一日で上手くなれることを三ヶ月以上かけてできるようになってるかもだけど、昔の自分より上手くなれたってことがすごく嬉しい！ 毎日0.1%良い方向に変われるように努力しよう…

とにかく濃いメイクが似合わないので、素材を最大限に活かす方向で頑張ります…最近見てる韓国のメイク系YouTuberの人！少しでもテクニックを取り入れたい✍️ 新しい実験として、"自分の肌に合っているパックを連続使用した場合どうなるのか"をまず二週間くら…

先週美容院でカラーをして自分が思ってたより髪色が明るくなったけど、周りから評判が良くて良かったです。 今日のご飯。 お腹が空くのって色々な要因があって、単純にカロリーが足りてない場合もあるけど多くの場合必要な栄養が足りていなくて脳が空腹信号…

ランクマで苦手なマリーザに勝てた！寝る前に少しだけでもと回してランクマで連勝できた…緊張で手が震える２日くらいゲームできなくてどうかなって思ってたけど勝てて良かった！ この前Xで回ってきた体育会系じゃない男は勝負慣れしてなくてメンタル弱くてダ…

仕事で海外から来られた方のアテンドをしてお土産に色々頂きました！カラスミは今まで試食でもらったことはあっても、ちゃんと食べるの初めてかも？食べ方を調べたらお茶漬けに良いみたい。 カカオ多めのチョコレート。真ん中の緑色のは中国の青山椒が入って…