グルメ
そこまで予定を詰め込んだつもりはなかったのに、道に迷う時間が毎回あるせいで思ったより時間に余裕がない…Googleマップに依存して生きてるから本当に困る… 道に迷って歩き疲れて適当にカフェに入りました 日本人にも安くて人気の美容皮膚科に行ってきまし…
ダイヤ4になりました 今日は疲労感がすごくて、ウォーキングもお休みしてストレッチと筋トレだけにしました 元気が出るかなって思ってお肉にしたけど、消化に時間がかかるから逆に疲労の原因になるかも？ YouTubeでお勧めされる英語コンテンツを適当に勉強も…
対戦していてコマンドを入れてるはずなのに何故か一瞬棒立ちになり、リプレイでキーディスを確認したらやっぱりコマンド入れてる…（キーディス荒れてて恥ずかしい）私が何かダメなことしてるのかな。 対戦の最後らへんで捨てゲーみたいに思われたら嫌だなっ…
断捨離したり自分をデトックス中です。家では相変わらず野菜をたくさん食べてます。 出社の日の昼ご飯 最近のおやつ。美味しくもなくて不味くもないのが食べすぎないし、小腹が空いたらちょっと食べてお茶を飲んだら胃の中で膨らみます。おやつによってもた…
身体が疲れてて、ゲームをするにも集中力が足りてなくて少しやってやめてしまった。そういう日は素直に休みます。 スーパーであん肝が安くなっていて大好物なので迷わずカゴに入れた。私はダイエット歴が長く、大体の物の栄養とカロリーはある程度暗記してい…
今日はまつげパーマを当てたついでに薬局でお買い物。やっぱりまつ毛がぱっちり上がるだけで二割増しくらいになる気がする（自分比） 高校の時ダイエットで昼ご飯に毎日食べてた毎日果実と再会して思わず買ってしまった！ 当時は痩せれば何でもいいくらいで…
ブログでは良かったことを中心に書いてるけど、陰でたくさん失敗してます。今日もメイク新しいのを試したけど、いつもの方が良かったヘアケアなんて本当に長年試行錯誤してきて、やっと最近自分に合うものが見つかってきたし…たくさん失敗して自分に合う合わ…
昨年は皆様ありがとうございました♀️今年は１日から大地震があり、一寸先は闇だと再確認させられました。 昔副業で英語を教えていた子が海外から帰国しているので先日一緒にランチをしてきましたが、大学卒業後はMicrosoftに入りたいと輝く目で言われ若さに…
冬のボーナスで買いました！自己投資です。中古の殆ど使われてないやつを少し安く買いました。 全体的に肌のキメを整えて透明感を上げるのと毛穴に効果があるそう。 美顔器はパナソニックの別の最新のやつも愛用していて、それと一緒に2日に一回使っていきた…
新しい服をネットで買ったのですが、来た袋をハサミで切った時に間違えて生地まで切ってしまって穴が空いてしまいました一回も着てないのにショック…縫って補修したけど外に着ていくのは難しそうなので部屋着にします…！ 髪の毛のトリートメントがなくなった…
週末に急遽思い立って、夢を叶えるべく前からずっと行きたかったある地方に行ってきました✈️完全に勢いです。こういう時の為にマイルを貯めてます。 １番の目的であるグルメ！馬刺しをこれ以上食べられないってくらい好きなだけ食べるのが夢でした 食べ歩き…
かなり久しぶりのスタバ。キウイ果肉を入れられるようになったので、追加してみました！シトラス果肉より酸味が少なくて私好みでした 毎日暑いですね。マスクを付けてる人もすごく減りましたね。 私もマスクは肌にはどうしても負担なので最近は出来るだけ外…
ミスドに行ってカフェラテだけ飲もうと思ったら、店員さんがお皿も準備していたので何かドーナツも頼まないと…と見回したらこんな商品が！ これで140kcalみたい。控えめでいいですね！味も美味しかったです。シナモン味にしました！ 夜ご飯は鶏のせせりとコ…
スーパーで訳アリ国産ニンニクが安く売ってて、つい買ってしまいました…飲食店でもないのにこんな大量にどうするつもりだ…中国産のニンニクは買わないので、国産で安くなってたのについ惹かれてしまった… 千葉県はニンニクの生産量が多いのかな？ ジップロッ…
ここ最近忙しかったのですが、やっと落ち着きました！ スペインのお水です。スーパーとかでも時々売ってたりするのですが、パッケージが可愛いです すごい小さなことなのですが、肌が前より調子良いなぁとか、髪がまとまるようになったなぁとか、そういうこ…
認定戦で切断されるというハプニングもありましたが、その後ランクマを回してとりあえずゴールドまで上げました。 認定戦で切断された時、「ー」ってなってびっくりしました私何も悪いことしてないのに… スト6難しいコンボは全くできてないけど、感覚は掴め…
スト6に復帰しましたが、新しいパッドに慣れないからか久しぶりだからか変な動きをたくさんしてしまいました。パッドに背面ボタンがあってそこにあたるとEXになるので、ちゃんと暴発しないように気をつけないと。練習します。 そういえば最近肌が荒れなくな…
少しだけ咳は残っていますが、ほぼ回復しました！一時はもう治らないかもとネガティヴになったりもしましたが、今はこうして鼻から息できるのすごい…って健康のありがたみを感じてます 最近は野菜をひたすら食べるようにしています。 焼くより生野菜だったり…
健康診断では視力と痩せすぎ以外はA判定ばかりで、貧血持ちなこと以外はずっと健康体で生きてきたので、体調を崩しただけでこんなに弱気になるとは思っていませんでした… 元々免疫が強いと思っていましたがこの数ヶ月何度も体調を崩して、「ずっとこのままだ…
コーヒーゼリーを作ってみました。 こうやって食べてみると市販のコーヒーゼリーって砂糖の量すごいんだろうな。ラカント（自然系ゼロカロリーの砂糖）を入れたけど、甘味は全く感じなくて蜂蜜を入れて食べました このスプーンは昔にトランジットしたドイツ…
○ジム 今日はジムの体験で、先生に正しい筋トレの仕方を教えていただきました。スクワットの正しいやり方がわかって良かったです。今までのやり方は脚が太くなるやり方だったみたいで（筋肉がつきにくい体質なので実感してなかったけど）今日から正しいフォ…
姉は昔からハトムギ化粧水しか使わずに、日焼け止めもろくに塗ってなさそうなのにシミもシワもなく赤ちゃんとノーマルカメラで写真を撮っても同じくらいの肌質で写る美肌の持ち主。 三年前に謎の肌荒れを起こした時に（今思うと金属アレルギーのせいだと思い…
思考を整理する為に考えてることや行動を極力全てアウトプットすることにしました。 化粧品や勉強、運動や食べたものとかも全部書き出して客観視することで、自分の行動の結果が色々と可視化できるかもと思ったからです。 これは今日のスキンケアの観察結果…
今日はムール貝とバジルソース等でパスタを作りました 自画自賛になってしまいますが、美味しかったです ムール貝といえば、スペインにいた時にスーパーでよく買っていました。スペインではムール貝は庶民的な食べ物で非常に安く、網に大量に入って2.99ユー…
スタバの桜フラペチーノを飲んできました。 そこまで甘くなくて美味しかったです 別日にカフェミストも飲みました。桜カップ可愛いなぁ〜！ もうすぐ誕生日なので、友人に誕生日プレゼントをいただきました✨ヘアトリートメントミストです。髪がどんどん綺麗…
○土日の仕事 土日は英語関係で仕事をしてきた。とても集中力を必要とする内容だったので疲れたけど、良い経験になったしもっと勉強しようという気持ちになれてよかった。 仕事帰りにカフェで勉強した。 ○スト5 夜がネットが弱くプレイできないので、深夜か朝…
ブログの更新が久しぶりになってしまいました 今日はお腹が痛くてずっと寝たきりだったのですが、薬が効いたのでスタバに行ってきました☕️スタバの福袋の700円チケットで、マンゴーフラペチーノにシトラス果肉をカスタマイズしてきました（マンゴーフラペチ…
昨日の配信から。トラックの運転って難しいですね… 骨伝導イヤホンが長い髪と干渉して上手く使いきれてなかったけど、髪をポニーテールにしたらいい感じに使えることが分かりました！ 先日の朝ご飯。ベーグルが相変わらず好きですカナダにいた時にベーグルに…
今が胸くらいのロングなのですが、髪をセミロングくらいに切るか迷っています。何人か友人に相談したけど、せっかくの綺麗な髪なのに勿体無いと言われ、自分でも確かに髪せっかく綺麗になったのになと迷いが… まずは5センチくらい切ってみて様子を見てみるか…
今まで幸せってなんだろうってずっと考えてきたけど、自分は曖昧なものばかりを追いかけすぎて身近な幸せに目を向けてこなかったなって思いました。 最近ネギが伸びてきているのに喜びを感じた自分を見て、こういう幸せもあるんだなって。自分はもう成人して…
