今日は友達と少しだけお茶して、リンゴジュースを飲みました。普段写真を撮ってもらわないけど、珍しく友達が撮ってくれたので記念にあげておきます。 今週は筋トレができないので、無理しない程度にウォーキングをしています。 今日はランクマをまた久しぶ…
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