ダイエット向けのオートミールで作ったパンケーキを焼きました。
小分けに冷凍して、朝ご飯に少しずつ頂こうと思います🥞
レシピはTwitterで知りました😊
私はストックしたかったので、それぞれ倍の量で作りました。
簡単で初めてでも15分くらいでできました😊ベーキングパウダーを買い忘れたけど、一応大丈夫でした🙏次からきちんと入れます。笑
オートミールはGI値が低いので、血糖値が上がりにくくて良いですね😌こういう簡単で健康的なレシピを試すのにハマってます😊
私はできるだけ血糖値を急激に上げる要素を足したくないので、黒糖はかけずにそのまま食べるつもりです。興味のある方は是非是非お試しください！
