今朝起きて鏡を見たら、なぜか顔の肌がいつものアレルギー反応の赤みが出てなくて身体に近い感じに白かった。元々肌は白いけど、アレルギーで顔だけ身体に比べるといつも赤っぽいのが悩みだ。
昔はそれがアレルギーによるものとは思わなくて赤みを消すためにレーザーをうったりしたこともあったけど、看護師さん曰く私の顔の赤みはいかにもアレルギー反応っぽい赤みらしい。
普段から極力アレルギーのものを摂らないように気をつけているけど、食べてはいけないものが多すぎて詰んでます😢ちなみに私はニッケルが一番アレルギーとしては重くて、亜鉛とマンガンもダメです💦
見てもらったら分かると思うけど、もはや何を食べたらいいのかわからなくなるレベルでNG食材が多すぎる😅米と水と牛肉以外の肉だけ食べておけばいいのか…？鶏肉で作ったおかゆを主食にするしかない…
これを全部制限すると外食できないので、できるだけ努力はしてはいるもののある程度は許容して諦めています。。
体調不良であまりご飯を食べていなかったからアレルギー反応が薄れて一時的に肌が白く戻ったのかもしれない。また食べ出したら同じ話だけど…
一生これと付き合って生きていくのは本当に大変だなぁ。
