今日もウォーキングと筋トレを頑張りました！
最近急に肌が敏感になってしまって…何かに反応してる気がする💦明日皮膚科でアレルギー検査を受けるつもりです🙇♀️
リアルの友人にLINEで言ったら、私より肌が綺麗な人を見たことがないのにと言っていただき（！）嬉しくて泣きそうになりました😢
普段頑張ってる所を褒められると嬉しいです！
このYouTubeのリカちゃんの格好が自分が普段よく着る服装と似ていて、親近感が湧きます！
最近食事管理にマイサイズの100kcalで置き換えたりしています。欧風カレーが一番美味しい気がする🙆♀️
プロテインも飲んで、綺麗な身体を目指します！！
昨日夜がっつり筋トレをしたら、今日お腹のくびれがいい感じで筋トレの大切さを実感しました。更に気合を入れてきちんとやろう。
この数ヶ月忙しかったのもあったりして美意識が落ちていたので、とりあえず短期集中で美意識を高くして全力で頑張ります！結果出すぞ！
