月一のネガティブの波に襲われたので、私が好きな女性のYouTubeを観ました。
垢抜け方というテーマだったのですが、自分メモとして勉強になったところをまとめます。
①メイク、髪型、服装、アクセサリーは自分に似合うものを選ぶ。
→自分が好きなものと似合うものは同じじゃないので、自分を研究して自分に似合うものを取り入れていく。全身鏡の前に立って自分の良いところを見つけて、それを引き立たせる服装を選ぶ。眉毛は一番大切。
これから実際に変えてみること→眉毛メイクに力を入れる。服を試着する。自分の身体の良いところを書き出す。美容院に行って信頼できそうな美容師さんに相談する。
②髪の毛と肌を綺麗にする。素材を整えると全体のレベルが上がる。
→これは今も改善するためにお手入れを頑張ってるので、引き続き頑張ってケアしていく。
③人から見られる機会を増やす
→ほぼ家で引きこもり生活をしている私には痛いけど、カフェに読書に行く時も気を抜かずおしゃれしたいと思います…
④綺麗な人に会う。綺麗な人は何かしら理由があるので、仲良くして吸収できるところは吸収したり刺激をうける。
→最近はこの動画を発信してくれている方や、自分の好きな女性アーティストの動画を観て刺激を受けているので、どんどん吸収できるように人見知りの殻に篭りすぎず（できるかな…）影響を受けていきたいです。
すごくネガティブになっていたけど、こうやって前向きで尊敬できる方のお話を聞くの大切だなぁ。いつも前向きでいるのは本質がマイナス思考な私には難しいけど、でも少しでも前向きになりたい。また今週から少しずつ頑張りたい。
この女性の影響でお水2リットル生活を始めてから、間食を食べたい気持ちが激減しました。水でお腹がいっぱいになるんですね…
気がついたら美容ネタ連投してました💦ごめんなさい😣次は格ゲー動画で勉強になったことまとめと旅行記を書きたいです。
