今日は初めて16時間断食に挑戦した。断食に入る前にしばらくご飯食べられないと思うとつい食べ過ぎてしまって罪悪感がすごい。この罪悪感のお陰で断食を我慢できると言っても良い。
今までは腹六分目を常に意識して、お腹が空いたら冷やしたさつまいもを二切れ食べるみたいな生活をしていたけどどっちがいいんだろう…
オートファジーを考えると断食なんだろうけど、基礎代謝が落ちるのがどうなのかなって感じですね。
今日朝起きたら薬指が内出血してたんだけど、何でだろう…？どこかにぶつけたかな？誰か寝てる間の私に暴力を…？🧐
久しぶりにBOOKOFFに行ったら、文系でも分かるらしい数学の本を見つけた。私は生粋の文系で、数学アレルギーの私でも克服できるのかチラ見してみた。
最初から微分で早速アレルギーを発症。買うか迷ったけど、Kindleのアンリミテッドで読まないといけない本がたくさんあるんです…
BOOKOFF本当に楽し過ぎる。本好きの人間には小さいテーマパークみたいな感じだ。昔この本読んだなぁとか、この本流行ってたなとかしみじみと楽しめる。本は子供の時からずっと大好きだな。
アケコン（赤いRAP）が一万で売ってたけど、Switch用だった。私にはクアンバパールちゃんがいるので必要ないけど…
昨日はセス戦でどこに割り込んでいいのかわからなくて負けたので、トレモでセスを触って研究。
セス: 中P、→中Pはガードでキャミィが＋2なので割り込める。大Pはキャミィガード＋4(途中一瞬＋7？) セスの小Pはセス＋3なので暴れちゃダメ。
セスの中Kはキャミィガード＋2。大Kはキャミィガード（＋10→＋6）
屈大Pはガード＋4だけど、距離が離れているから微妙…何もしないのが正解なのか。
追記メモ) 大足はガードでアロー入れる！！
