フォームローラー上手く使えてないけど、身体がほぐれてる気もする。とても痛いです。
2週間前からアレルギーで目が腫れたり痒みが止まらなくて困っていましたが、一昨日眼科で薬をもらったら痒みが引いてきました！
市販薬もずっとアレルギー用のを使っていましたが、やはり病院の薬の効きはすごい…。
ストはCPUレベル7のルークとずっと戦ってますが強い…😓インパクトとパリィとドライブラッシュを使いこなせていません…練習してればいつかできるようになるのかな…？
個人的な話ですが家族に健康上で大きな出来事があって、人間ドックとか健康診断の大切さを実感しています。
会社の健康診断では分からないこともあるので、何年かに一回は人間ドックも受けた方がいいのかなと思いました。
私自身体調に波があってしんどい日もあるのですが、体力を落とさないように毎日10000歩は頑張って歩いています。早く元気になりたい。
